28.8.09

~Høst/Vinter-Depresjon~

Jeg leser gjennom blogger og merker det går nedover for mange nå!
Og jeg er veldig kjennt med min årlige høst/vinter-depresjon,
hvor alt blir mørkere og livsgnisten blir bytta mot dødens nysjerrighet..
Jeg har aldri vært klar over det før første gang i fjord,
men overbevist i år, mamma har alltid sagt det og nå veit jeg det stemmer!
Men selv om jeg alltid sa det ikke føltes ut som noe en årstid bestemmer,
så har det faktisk alltid vært sann at jeg har det verre utover høsten & vinteren!!
Det er alltid da ting baller seg på og alt føles håpløst osv^^
Har noen av dere tenkt på det?? At det kansje ikke er et tilbakefall,
men rett og slett mørkere tider som fører til mørkere sinn og tankegang??
At det kansje blir bedre når kveldene blir lysere og sommeren er på vei??
Informasjon fra nettet, verdt og lese!

Sesongavhengig lidelse :
Vinterdepresjon er faktisk en egen diagnose,
og betegnelsen kommer av Seasonal Affective Disorder, SAD,
som kan oversettes med «Sesongavhengig affektiv lidelse».
Det merkes best ved at søvnbehovet blir større,
og at man må sove lengre enn vanlig for å bli ordentlig uthvilt.
Kanskje har du ikke like mye lyst til å være sosial og sammen med andre som før, og kjenner en økt sultfølelse og trang til å spise søtsaker. For å få diagnostisert vinterdepresjon,
må plagene være så store at det har en betydelig innvirkning på livet ditt –
for eksempel at du ikke får gjort jobben din skikkelig,
eller får store problemer i privatlivet som en direkte konsekvens.
For de som er hardest rammet, kan problemene bli så dominerende at man anser hele livet for utholdelig og meningsløst.
Vinterdepresjoner er med andre ord ikke noe som skal skyldes på i hytt og vær hver gang du har glemt å gjøre lekser, men er absolutt verdt å ha i bakhodet for å komme seg gjennom vinteren så opplagt som mulig.
Skriver om dette fordi det kansje er en grunn til at det går veldig nedover for mange av mine blogg venner! Den har ikke kommet til meg enda^^ ;)
I dag har jeg vært en bitteliten tur ho Kim & Ole, hvor også Jeanette var =)
Koselig og se dem igjen, selvom jeg ikke var noe til selskap føler jeg..
Har så sinnsykt migrene om dagen, lever på ibux og paracet! :/
Men jeg håper Jeanette får lappen til Onsdag!!! xD
For da skal jeg, hu & Kim ta en roadtrip til Kvam og hente ilder-jenta miih!!<3
Men, det kommer jo an på om hu får lappen, og visst hu får den, så kommer det an på om hu får lånt bil ;D *KOM IGJEN JEANETTE, YOU CAN DO IT* ;D
Lengter virkelig etter og møte Vanja, er spent på hvordan hun er, om hun liker meg, om hun er kosete, ja, hvordan hele personligheten hennes er!! <3
Ellers irriterer jeg meg grønn over at DVD-spiller min har takket for seg!

8 kommentarer:

Kitiinee sa...

<3 Klemme på Caroline!
*Tårer i øynene*

Lizbeth sa...

Jepp, har noen slike skrekkopplevelser jeg også dessverre.. Ikke morro i det hele tatt! Men nå visste jeg på en måte at det ville bli annerledes.. Øystein er verdens beste, ingen tvil om det en gang =)

Jeg har jo depresjoner, men tror ikke de blir verre selv om det er høst/vinter. I slutten av høsten og midten av vinteren har jeg det jævlig, men det er fordi det er opplevelser tilknyttet til det, og ikke akkurat årstiden i seg selv for å si det slik..

Klemmer til deg, søta. Du fortjener å ha det godt nå..

Sara sa...

hmmm... nå fikk jeg noe å tenke på.
Håper migrenen gir seg snart!:)

thea sa...

vinterdepresjon er noe HERK!!! jeg merker det med en gang sola snur en gang i... juni? juli? smme det, jeg kjenner mørket..... gaarrrrrrr

gla i deg jenta mi
klem


theam.wordpress.com

Mette Marie sa...

Jeg har svart på spm dine i eget innlegg nå, snuppelura! <3<3

Martine Osmundsen sa...

vinterdeprisjon er kjedelig:/ merker det med en gang mørket kommer jeg får lyst til å bare legge emg under dyna å sove igjennom tiden!
Uansett sv på bloggen. jeg vil så gjærne komme men jeg komemr emg ingen steder:/ men du har ikke lyst å komme til meg til Torsdagen da? torsdag til lørdag? eller onsdag til fredag? nå kommer jo det helt ann på ilder jenta di også skjønner jeg men du får si i fra, jeg vil så gjærne komme til deg men vet bare ikke hvordan jeg skal komme meg frem og tilbake på egenhånd:/

liseliten sa...

Det er urettferdig at man skal bli deprimert over noe man ikke kan noe for...som høst og vinter. Bah!!

Anonym sa...

I will not approve on it. I assume warm-hearted post. Specially the title-deed attracted me to read the sound story.